kg 56.9
la giornata è cominciata alle 3 del mattino
o meglio....diciamo che c'è stata una parentesi mangereccia
3 wafer al cioccolato pre-ciclo
e poi nanna di nuovo
un espressino e un cornetto alla crema
mezz'ora di cazzeggio con i giochini wii fit plus
una pera
2 clementini
petto di pollo ai ferri
e un piattone di ottimi broccoli
1h di cyclette
(penso....)
una tisana relaxmilla
con qualcosa di solido
il solido si è materializzato in un pacchetto di crackers fibrAttiva
(penso....)
se Fabio si ricorda di passare da mia madre, fagioli.
se, come da prassi
, se ne dimentica...
gulp
devo farmi venire un'idea
oppure glisso i fagioli a domani
e li faccio con la pasta per pranzo
e stasera vado di verza e patate
mmmmhhh....sì, mi sa che faccio così
magari con un altro petto di pollo ai ferri
incredibile
Fabio si è ricordato di passare da mio madre......
peccato però che abbia portato a passeggio con lui i fagioli
avevo voglia di tonno da ieri
e così ho fatto fuori una scatoletta
con 3 wasa integrali
ma......
may day may day
(
come si scrive?)
non mi ha soddisfatto per niente
e io so COSA succede quando non sono soddisfatta
allora ho prima tamponato con 2 clementini
e poi mi sono lessato un uovo
sarò scema
ma ORA sono soddisfatta!
vabbè......missione compiuta anche oggi
notte bimbe belle
[Modificato da ArabaFenice62 10/01/2010 00:18]
target 1 - meno 5%
target 2 - meno 10%
My Weight Chart:
"Lo stomaco fa quello che gli dici tu,
il tuo cervello non è
un'entità astratta indipendente
che ti governa.
Riprendi lucidità e torna in te,
e piantala piantala piantala
di non guardare in faccia le cose,
o di dire che sai benissimo
che stanno in un certo modo
ma poi fregartene perchè
tanto a che serve.
....Smettila."
[ Bibi docet ]