Stellar Blade Un'esclusiva PS5 che sta facendo discutere per l'eccessiva bellezza della protagonista. Vieni a parlarne su Award & Oscar!




				di Lilly

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di Lilly

Ultimo Aggiornamento: 29/01/2010 09:31

13/01/2010 08:27

00#28

lyllyput21

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Sesso: Femminile

gallinaccia

Propointiana

Un passo alla volta!!!

Mercoledì 13 gennaio - J 7 - A.3 - la bilancia oggi dice

:87,8

COLAZIONE -2:
yogurt WW al lampone pp. 2
1 clementina + 1 kiwi pp.0 [SM=g27827]

SPUNTINO-1 :
thè verde e 4 mandorle pp.1

PRANZO - 10 :
Risotto con zucca e asparagi pp. 8 [SM=g27827]

con 1 Cc grana pp.1
pomodoro, insalata con 1 cc olio pp. 1

MERENDA - 2 :
tisana al finocchio
yogurt WW all'ananas pp. 2

CENA -12:
mezza pizza pp. 10
2 Cc purè pp. 2

Propoints consumati: 27/29
Proponts settimanali: 48/49

Sport:-
Note:

Il risotto fa parte delle cose da smaltire del freeser..

Ok.. diciamo che mi sono stancata per ogni cosa di andare a cercare il manuale Propoint....da domani continuo ma con la Lineapunti

Sfida personale: 5 kg per Pasqua
partenza 7 Gennaio peso kg : 88,4
Peso del 1 Febbraio kg : --
Peso del 1 Marzo kg :--
Peso del 1 Aprile kg : --
Peso del 1 Maggio kg : --
Peso del 1 Giugno peso Kg : --
1°Obiettivo Kg 85 raggiunto il.............
2° Obiettivo Kg 80 raggiunto il ...........

[Modificato da lyllyput21 13/01/2010 21:42]

Non aspettare, non c’è mai un “momento giusto”. Parti dal punto in cui ti trovi e utilizza gli strumenti che hai a disposizione. Lungo il cammino ne troverai di migliori.
( Napoelon Hill)

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